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Manhãs Desportivas 2008

1ª Feira do Desporto de Viseu

Workshop de Dança do Ventre

Novos serviços para o seu bem-estar

Radical Day - Informações e Inscrições

Aula de Demonstração - Experimente Gratuitamente

Novas modalidades e novos horários.

Em Janeiro iniciamos o ano em grande. Teremos algumas surpresas para si.

Novas modalidades em Janeiro. A 1ª aula é gratuita.

Novos equipamentos e máquinas no inicio do ano.

 

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Cool Jam

A QUEM SE DESTINA?

- A todas as crianças dos 6 aos 12 de ambos os sexos (embora também se possa crias aulas e classes para crianças a partir dos 3 anos)

MÚSICA

- A música é escolhida pelas próprias crianças (a partir dos seus cd's favoritos).

O QUE SE GANHA COM ESTA MODALIDADE?

- Gosto pela música

- Gosto pelos movimentos

- Vertente social

- Maior coordenação

- Aumento da auto-estima

- Maior concentração

AULAS:

- Aulas de 45 minutos 2 vezes por semana.

Embora as crianças possuam a disciplina de desporto na escola, a vertente coreografia não é uma prioridade e, por isso, já são muitos os pais que optam por actividades extra para os seus filhos.

O COOL JAM é inspirado nas aulas de dança dos adultos mas a pensar nos mais pequeninos. Durante 45 minutos, as crianças fazem um pequeno aquecimento e preparam-se para os passos de dança. Orientada pelo professor, todos dão sugestões para construir uma coreografia , a aula termina com uma brincadeira ou jogo.

A coordenação e a concentração são as componentes mais importantes desta modalidade aliadas à força, resistência e ao aspecto social . A coreografia é assim a forma de ensinar as crianças a conhecerem melhor o seu corpo e a ganharem maior domínio e equilibro motor.

A tudo isto junta-se uma grande dose de divertimento para que as crianças não fiquem saturadas.

Ao assistirmos a uma aula de COOL JAM descobrimos que cada um dá um toque de criatividade e que, em conjunto, nasce uma aula rica em ritmo e alegria . Para que exista uma evolução conjunta é importante não faltar às aulas.

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