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MUSCULAÇÃO E CARDIO-FITNESS Mediante os objectivos de cada utente, trabalhamos de forma localizada e específica. Óptimo para criar rotinas à medida de cada utente, de forma a atingir as metas propostas para cada um (perca de massa gorda, tonificação muscular, hipertrofia, ganhos de força e/ou resistência e/ou flexibilidade, etc.)
Veja Também:Aulas de grupo |
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© 2005 Gymnotrês Ginásio Lda. |
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